初めてお読みになる方も、そして常連さんの方も、時刻は11時を過ぎました。
1月19日月曜日、じむちょ~のお時間です。
堅い話の後は、ゆる~い話で。
当院OPEN直前のこの時は確か、56kg台でJPN→SPNへ出発した。
あれから2年も経っていないのに10kgも増えてしまった。
これまでもダラダラとダイエットネタを書こうと軽く挑戦したけれど、
今回出来なかったらもう、Takeをやめようと思う。
ちょっと意味がわからないけど、今のままでは自分が許せないのだ。
家族揃ってじゃないと食べられない鍋料理で最後の晩餐、すき焼き。
実は昨日の昼、歯科矯正の調整でワイヤーを太いものに変更され、より一層強いテンションがかけられるようになった。
普通にしていれば何とも無いけど、噛むと超ぉ~痛むのだ。
しかも、ロキソニンで解消できる類の痛みではない。
もぐチャレ時のしゃぶしゃぶといい、松阪牛とは縁が無いように思われる。
悔しかったので、肉、飲みましたけど。。。
まぁ、丁度良いと思い、今朝からファスティング開始。
腸内洗浄、デトックス・・・
一番つらいのは今夜だと、今までの経験でわかっている。
酒を断ってベッドに入れど、果たして寝付けるのか今から懸念中。
42歳になるまで、2ヶ月を切ってしまった。
世の中、こんなにカッコイイ40代のおじさん達がいる。
顔や身長は変えられなくても、体型は自分でどうにでも出来ることだ。
「お父さん、お腹引っ込めるの?」
あ・・・当たり前じゃないか。
お父さん、格好良い方がいいだろ?
・・・言ってしまった。
頭の中では、このBGMが流れている。
デブになろう。
いや違う!
ということで、リミットは2ヶ月。
体脂肪率1桁だったこの頃の体型に戻す!
現在67kg。
出来なかったらもう、このネタは生涯書きません。。。
スタッフの皆さんも、素敵なメーセージを発信しています。
こちらもよろしくお願いしますm(_ _)m
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